Το γυμναστήριο μας βρίσκεται επί της οδού Σμύρνης 250 στην Πάτρα.

2610325877
Σμύρνης 250, 26226, Πάτρα
Δευτέρα - Παρασκευή 14.00 - 22.00
Follow Us

GROUP PERSONAL

Κλείστε τώρα μια θέση στα προγράμματα group personal.

ΟΜΑΔΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ

τα ομαδικά προγράμματά μας πραγματοποιούνται σε εβδομαδιαία βάση

Προγραμμα Ομαδικων Προγραμματων

Τα ομαδικά μας προγράμματα λειτουργούν καθημερινά
Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή Σάββατο
09.00
Pilates
09.30
10.30
5/5 θέσεις διαθέσιμες
Yoga
09.30
10.30
5/5 θέσεις διαθέσιμες
Pilates
09.30
10.30
5/5 θέσεις διαθέσιμες
Yoga
09.30
10.30
5/5 θέσεις διαθέσιμες
Pilates
09.30
10.30
5/5 θέσεις διαθέσιμες
Pilates
09.30
10.30
5/5 θέσεις διαθέσιμες
10.00
11.00
Pilates
11.00
12.00
5/5 θέσεις διαθέσιμες
Aerial Yoga
11.00
12.00
5/5 θέσεις διαθέσιμες
Pilates
11.00
12.00
5/5 θέσεις διαθέσιμες
12.00
13.00
14.00
15.00
TRX
15.30
16.30
5/5 θέσεις διαθέσιμες

Aerial Kids
16.00
17.00
5/5 θέσεις διαθέσιμες
Aerial Yoga
15.45
16.45
5/5 θέσεις διαθέσιμες

Aerial Kids
16.45
17.45
5/5 θέσεις διαθέσιμες
16.00
TRX
16.00
17.00
5/5 θέσεις διαθέσιμες
Aerial Kids
16.00
17.00
5/5 θέσεις διαθέσιμες
17.00
Yoga
17.30
18.30
5/5 θέσεις διαθέσιμες
Pilates
17.30
18.30
5/5 θέσεις διαθέσιμες
Yoga
17.30
18.30
5/5 θέσεις διαθέσιμες
Pilates
17.30
18.30
5/5 θέσεις διαθέσιμες
18.00
19.00
Pilates
19.00
20.00
5/5 θέσεις διαθέσιμες
Bosu
19.00
20.00
5/5 θέσεις διαθέσιμες
Pilates
19.00
20.00
5/5 θέσεις διαθέσιμες
Bosu
19.00
20.00
5/5 θέσεις διαθέσιμες
Abs & hips
19.00
20.00
5/5 θέσεις διαθέσιμες
20.00
Body Bars
20.15
21.15
5/5 θέσεις διαθέσιμες
Aerial Yoga
20.15
21.15
5/5 θέσεις διαθέσιμες
Body Bars
20.15
21.15
4/5 θέσεις διαθέσιμες
21.00

Δευτέρα

Τρίτη

Τετάρτη

Πέμπτη

Παρασκευή

Σάββατο

No events available!

Σταματα Να ευχεσαι. Ξεκινα να κανεις...

Έλα τώρα στο γυμναστήριό μας (Σµύρνης 250 στην Πάτρα,) και θα βρεις σίγουρα το πρόγραμμα που θα σε αφήσει απόλυτα ικανοποιημένο
1
Κινηση

Κινητοποιήσου και ξεκίνα σήμερα γυμναστική

2
Χρονος

Χάρισε χρόνο στον εαυτό σου

3
Ασκηση

Πρόσφερε στον εαυτό σου την πιο σημαντική στιγμή της ημέρας

4
Αγαπη

Αγάπησε πάλι το σώμα σου

Υπομνημα Δεικτη Μαζας Σωματος

ΔΜΣ Κατασταση
Κάτω από 18.5 Ελλιποβαρής
18.5 - 24.9 Φυσιολογικός
25.0 - 29.9 Υπέρβαρος
30.0 - και πάνω Παχύσαρκος
* BMR Metabolic Rate / BMI Body Mass Index

Υπολογισε τον Δεικτη Μαζας Σωματος σου

Εισάγετε ύψος ύψος, βάρος, ηλικία και φύλο και υπολογίστε στον Δείκτη Μάζας Σώματός σας